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달맞이꽃종자유 효능건강 이야기 2018. 6. 20. 08:00반응형
밤에 꽃이 피고 낮에 진다 하여
붙여진 이름 '달맞이 꽃'
17세기 영국에서는 왕의 만능 약
이라고 불릴 정도로 약효가
뛰어나다고 합니다.
달맞이꽃종자유의 효능에 대해서
알아보겠습니다.
1. 피부질환 개선
달맞이꽃 종자유는 각종 아토피나
피부질환에 효과가 좋고, 피부 노화를
예방해주고 피부에 영양과 활력을
공급해줍니다.
달맞이꽃종자유를 섭취하시거나 피부에
발라주시면 아토피나 여드름, 무좀,
습진등의 피부질환 개선에 도움이 됩니다.
2. 갱년기 증상 완화
달맞이꽃의 가장 대표적인 효능입니다.
달맞이꽃은 모든 분들에게 좋지만
특히 여성에게 더 좋다고 알려져있는데요.
에스트로겐이라는 여성호르몬의 분비를
조절함으로 인해 이 호르몬 대사 이상에서
유발되는 생리불순이나 생리통, 월경 과다,
생리전 증후군 등을 개선시켜주고 갱년기
증상을 완화하는데에 도움이 됩니다.
3. 혈관 건강
달맞이꽃종자유에 함유된 감마리놀렌산은
콜레스테롤 수치를 조절하는데에 도움이
됩니다. 감마리놀렌산은 혈액의 흐름을
방해하는 혈전을 제거하는데에도 효과적
이라서 고혈압이나 고지혈증, 동맥경화,
심근경색 등의 혈관계 질환 예방 및 개선에
도움이 됩니다.
4. 간 건강
스코틀랜드에서 임상실험을 하였는데
알콜 중독 환자를 두그룹으로 나누어
한 그룹에 달맞이꽃 기름을 투여하고
다른 한쪽에는 투여하지 않았는데
그 결과 투여한 쪽의 사람들에게서
간 장애에 현저한 개선이 보였습니다.
달맞이꽃종자유 효능이 가져오는 생리
작용이 간 기능을 강화하고 기능 회복에
크게 기여합니다.
5. 임산부 입덧 완화
임신 했을 때 입덧을 완화하고 마음을
안정시켜주는데에 효과가 좋고,
출산 후 모유가 원활하게 나올 수 있도록
도움이 되며 꾸준히 섭취하시면 산모 뿐만
아니라 태아에게도 좋은 영향을 주게 됩니다.
6. 비만 예방
달맞이꽃종자유의 프로스타글라딘 성분은
미토콘드리아의 작용을 촉진하여서
지방을 태우는 작용을 하기 때문에
비만 예방 및 개선에 도움이 됩니다.
지금까지 달맞이꽃종자유의 효능에 대해서
알아보았습니다.
수술을 앞두신 분들은 지혈작용이 어려울 수
있으니 섭취를 안 하시는 것이 좋고,
과하게 섭취하시면 설사나 복통등의 증상이
나타날 수 있으니 적당량을 섭취하시는 것이
좋을 것 같습니다.
오늘도 건강한 하루 보내세요~!
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