골다공증 원인과 증상, 치료법은??

골다공증 원인과 증상, 치료법에 대해

알아보도록 하겠습니다.

골다공증이란??

뼈의 양이 감소하고 질적인 변화로

인해 뼈의 강도가 약해져서 골절이

일어날 가능성이 높은 상태입니다.

뼈의 강도는 뼈의 양과 뼈의 질에

의해 결정 되는데요.

뼈의 질에 영향을 주는 요소로는 뼈의

구조, 무기질화, 미세 손상, 교체율 등이

있습니다.

골다공증 원인

남성보다는 여성에게서 많이

나타나고 연령이 높을수록 골다공증

위험이 증가합니다.

또 흡연을 하거나 과음을 자주 하는

경우, 대퇴골 골밀도가 낮을수록

골절이 증가하고 류마티스 관절염,

부모의 대퇴골 골절 병력, 과거

골다공증 골절 병력, 저체중 등이

원인이 될 수 있습니다.

나이가 들면서 골량이 매년 약1%

정도 줄어드는데요.

여성의 경우에는 폐경 초기에 

약 3~5%로 3배 이상 감소하게 됩니다.

다이어트, 스테로이드 과다복용,

일조량 부족, 비타민D 부족, 갑상선

질환, 당뇨 질환 등도 원인이 될 수

있습니다.

골다공증 증상

골다공증 자체만으로는 거의 증상이

일어나지 않습니다.

뼈가 부러져 골다공증을 발견하게

되는 경우가 많은데요.

주 증상은 골절 이라고 할 수 있습니다.

대퇴골, 손목, 척추 골절이 골다공증에서

흔하게 발생되는데요.

척추 골절은 대부분 증상 없이 지내다가

검사 중 우연히 발견하는 경우가 많습니다.

손목 골절은 넘어질 때 몸을 보호하기

위해 손으로 땅을 짚으면서 발생되기

때문에 상대적으로 젊은층에서도 많이

발생하게 됩니다.

골절이 발생한 부위에 따라서 다양한

증상이 나타날 수 있습니다.

골다공증 치료법

골절이 있는 경우에는 발생한 각

부위에 적절한 치료를 받게 됩니다.

골절이 없는 경우에는 생활 습관

개선과 더불어 약물 치료를 하며 골절

위험요소를 없애는 것이 중요합니다.

일주일에 세 번 이상 규칙적인 운동을

하는 것이 좋고 칼슘은 하루 800~1000mg, 

비타민D는 하루 800단위 이상 복용하는

것이 좋습니다.

금연을 하는 것이 좋고 과도한 음주도

피하시는 것이 좋습니다.

지금까지 골다공증 원인과 증상, 치료법에

대해 알아봤습니다.

증상이 나타났다고 생각된다면 병원을

방문하셔서 정확한 원인을 찾아 치료를

받아보시기 바랍니다.

오늘도 좋은 하루 보내세요~