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꽃송이버섯
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꽃송이버섯 효능건강 이야기 2018. 5. 23. 20:00
하얀 양배추를 닮은 꽃송이버섯은 여름과 가을사이에 살아있는 나무의 뿌리 근처, 죽은 줄기 등에 뭉쳐서 납니다. 요즘 떠오르는 건강식품으로 암예방에 좋은 식품으로 알려지면서 인기가 높아지고 있는데요. 꽃송이버섯의 효능에는 어떠한 것들이 있는지 알아보겠습니다. 1. 항암효과 가장 대표적인 효능입니다. 꽃송이버섯은 항암효과에 좋다는 다른버섯보다도 최소 2~5배가량 베타글루칸 성분을 함유하고 있어서 항암효과에 탁월한 효과가있습니다. 그 효과가 뛰어나 공급보다 수요가 더 많습니다. 2. 혈액순환 콜레스테롤 수치가 높으면 혈압도 높아지기 마련인데요 꽃송이버섯에는 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효과가 있어 혈압을 낮춰주는 효과를 볼수 있습니다. 이로 인해 혈액순환도 잘 되도록 도움을 주고 고혈압, 심근경색, 동맥경화 등..