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블랙커런트
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블랙커런트 효능건강 이야기 2018. 5. 5. 23:00
유럽에서 베리왕이라 불리는 슈퍼베리 '블랙커런트' 아직 우리나라에서는 이름이 생소한 식품인데요 방송에서 소개되면서 인기가 높아지고 있습니다. 국내재배가 가능해서 국내산이 점점 늘어나고 있고, 요즘은 홈쇼핑에서도 인기가 많은 제품 입니다. 생김새는 작은 포도알처럼 보이는데요 유럽에서는 블랙커런트를 약용으로 쓰기도 했습니다. 또 어떠한 효능이 있는지 알아볼게요 1. 다이어트 블랙커런트에 풍부한 각종 비타민 성분들과 여러 미네랄 성분들의 균형있는 영양 공급을 통해 건강한 다이어트에 도움이 되고, 레스베라트롤 성분이 몸에 쌓여있는 지방을 분해하는데 도움이되어 체중을 감소시키는데에 효과적입니다. 또한 하체비만의 원인은 혈액순환에 많은 의미를 두는데요 블랙커런트는 혈액순환에도 좋아 하체비만인 분들에게도 좋은 식품입..