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산수유
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산수유 효능건강 이야기 2018. 5. 23. 08:00
붉은색의 열매 산수유. 맛도 좋고 색도 고와 술과 차로도 많이 마시는데요 동의보감에서는 임금님의 원기회복으로 쓰였다고 기록되어 있습니다. 산수유는 약간의 단맛과 떫고 강한 신맛이 난다고 합니다. 산수유의 효능에는 어떠한 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 1. 정력강화 산수유는 남자분들한테 많이 좋다고 알려져 있는데요 산수유를 꾸준히 복용하면 간과 신장을 보호해주고 혈액순환과 정력강화에 도움이 됩니다. 산수유가 직접적으로 발기와 조루 문제에 영향을 미친다는 연구결과도 있습니다. 2. 여성 건강 산수유는 여성분들에게도 참 좋은데요 여성의 자궁출혈과 냉대하증, 월경불순, 월경과다 등의 부인병 치료에 특효가 있어 여성 건강에도 효과적입니다. 또 출산 후 체력 회복과 혈액순환 촉진에도 좋은데, 임신 중일때만은..