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솔잎의 효능
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솔잎 효능건강 이야기 2018. 5. 27. 20:00
솔잎은 소나무의 잎 입니다. 주로 향신료로 쓰이고 우리가 흔히 알고 있는 송편에 들어가는 풀이 바로 솔잎입니다. 독특한 향을 가진 솔잎은 동의보감에 오장을 편하게 하고 수명을 연장한다고 기록되어 있습니다. 솔잎의 효능에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보겠습니다. 1. 혈관 질환 개선 솔잎은 콜레스테롤 수치를 억제하고 활성산소를 제거하여 혈관을 깨끗하게 만들어 줌으로써 동맥경화나 고혈압, 심근경색 등의 혈관 질환 예방 및 개선에 도움이됩니다. 또한 솔잎에 들어있는 칼륨은 체내의 나트륨을 배출해 주어서 혈압을 낮추어 주고 각종 성인병 예방에도 도움이됩니다. 2. 니코틴 해독 솔잎은 몸안에 쌓인 니코틴을 배출시키고 해독시켜주는 역할이 탁월합니다. 여러 니코틴 해독 식품중에서 솔잎이 효과가 으뜸이라고 합니다..