반응형
수국차의 효능
-
수국차 효능건강 이야기 2018. 6. 13. 20:00
부케나 꽃꽂이 등에 쓰이던 수국이 최근에는 효능이 많이 알려지면서 건강차로 사랑을 받고 있습니다. 수국차는 다른 말로 이슬차라고도 불리고, 수국차의 잎을 따서 만든 차는 감로차라고 불립니다. 수국차의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 당뇨 예방 수국차는 당분이 들어있지 않지만 단맛을 내기 때문에 천연감미료 역할을 하여 단것을 드시지 못하는 당뇨환자 분들에게 설탕대신 감미료로 사용되기도 합니다. 또한 사포닌, 루틴, 게르마늄 성분이 풍부하게 함유되어 있는데 이 성분들이 혈당 상승을 억제시키는 역할을 하여 당뇨 예방 및 개선에 도움이 됩니다. 2. 기관지 질환 개선 수국차는 기관지 건강에 도움이 됩니다. 편도염, 인후염 등 목에 염증이 있을때 수국차를 먹으면 염증과 붓기를 완화 시켜주는데에 도움이 ..