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스피루리나의 효능
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스피루리나 효능건강 이야기 2018. 5. 11. 08:00
미항공우주국 NASA와 유엔, 세계보건기구가 인류의 미래식량으로 뽑은 '스피루리나' 녹색 해조류인 스피루리나가 건강식품으로 각광받고있죠 지구상에서 현존하는 가장 오래된 해조류 입니다. 스피루리나 효능에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 1. 성인병 예방 스피루리나는 성인병 예방에 효과가 좋습니다. 혈액순환을 개선해 주는 효능이 뛰어나서 콜레스테롤 수치가 낮게 되면서 심근경색, 뇌졸중, 동맥경화등 혈관계 질환 예방 및 개선에 도움이 됩니다. 2. 면역력 강화 스피루리나는 단백질이 많다고 알려진 클로렐라보다 더 많은 단백질을 함유하고 있는 고단백식품입니다. 단백질은 우리몸의 항체 생산을 증가시켜 면역력을 향상시키는데에 효과적입니다. 3. 항암 효과 스피루리나에 함유되어있는 베타카로틴과 제아크산틴 등은 항산화 물..