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쟈스민차의 효능
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쟈스민차 효능건강 이야기 2018. 5. 24. 08:00
쟈스민은 독특한 향 때문에 호불호가 약간 갈리는 차 중에 하나인데요 중국요리나 베트남요리를 먹으러 가면 우리나라 보리차처럼 나오는차가 자스민차 입니다. 쟈스민차의 효능에는 어떠한 것들이 있는지 알아보겠습니다. 1. 체중감소 쟈스민차에는 카테킨 물질이 풍부하게 함유되어 있어서 체지방을 감소시키는데에 도움이됩니다. 기름진 음식이나 고기에 있는 기름기를 배출시켜 주는데에 효과가 있기 때문에 체중감량을 하는데에 효과적입니다. 2. 피부미용 다양한 비타민을 함유하고 있는 쟈스민차는 주근깨, 기미, 주름을 잡아주는 역할을 하기 때문에 피부를 탄력있고 깨끗하게 만들어주는데에 효과가 좋습니다. 3. 입냄새 개선 쟈스민차는 항균효과, 탈취효과가 있어서 입냄새 예방 및 개선에 효과적입니다. 또한 강한 자스민 향기는 마늘 ..