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클로렐라의 효능
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클로렐라 효능건강 이야기 2018. 5. 21. 20:00
풍부한 엽록소를 함유하고 있는 클로렐라는 면역력과 항산화 능력이 뛰어나 건강식품으로 사랑 받고 있습니다. 클로렐라는 녹조류 플랑크톤의 일종으로 단백질, 비타민, 미네랄 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 클로렐라 효능에는 어떠한 것들이 있는지 알아보겠습니다. 1. 골다공증 개선 클로렐라에는 칼슘과 인이 풍부하게 들어 있어서 뼈와 치아를 튼튼하게 해주고 관절염 예방에도 효과가 좋습니다. 클로렐라에 함유되어 있는 비타민K는 칼슘이 뼈속으로 들어가는 것을 도와줍니다. 어린아이들의 성장 발육과 노인분들의 골다공증 예방 및 개선에 도움이됩니다. 2. 피부미용 클로렐라는 피부주름 및 피부탄력 증가에 많은 도움을 주며 콜라젠을 생성하게 하기 때문에 노화방지 및 피부미용에 도움이됩니다. 자외선을 받게 되면 피부가 손상되..