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타이거넛츠
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타이거넛츠 효능건강 이야기 2018. 4. 29. 18:00
2015년 타임지 슈퍼푸드로 선정 된 '타이거넛츠' 껍질을 까면 모양이 호랑이와 닮았다고 해서 타이거넛츠라고 불립니다. 우리나라에서는 많이 알려지지는 않았지만 타이거넛츠의 역사는 고대 이집트때부터 이어져 오고 있다고 합니다. 넛츠라는 이름 때문에 견과류로 오해 받기 쉬운데 견과류가 아니라 '추파'라는 덩이식물로 감자와 같이 뿌리에 열매를 맺는 식물이라고 합니다. 타이거너츠 효능에 대해서 알아볼게요 1. 소화기관 건강 타이거넛츠는 아밀라아제와 리파아제 성분이 들어 있습니다. 아밀라아제는 전분을 소화 시키고 리파아제는 여러가지 소화 촉진을 도와주기 때문에 소화기관 건강에 도움이 됩니다. 2. 골다공증 예방 타이거넛츠에는 마그네슘과 칼륨이 풍부하게 함유되어 있습니다. 마그네슘과 칼륨은 뼈에 필요한 필수 영양분..