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백향과 효능건강 이야기 2018. 6. 17. 02:11
맛과 향이 백가지가 넘는다고 하여 백향과라고 불립니다. 이 과일은 아직 생소하지만 한번 먹어보면 은근 중독성이 강합니다. 요즘은 백향과에 영양이 많다는 것이 알려지면서 인기가 높아지고 있는데요. 백향과의 효능에는 어떠한 것이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 1. 피부미용 백향과는 나이아신성분과 카로틴 성분을 다량 함유하고 있어서 주름개선에 도움이 됩니다. 비타민C 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 노화를 예방하고 피부를 탄력있고 깨끗하게 만들어 줍니다. 또한 백향과에 함유된 나이아신의 양은 석류의 5배 이상이라서 체내 세포들과 각종 노화를 막아주어 젊음을 유지시켜주는데에 도움이됩니다. 2. 혈관 건강 백향과에는 칼륨 성분이 풍부합니다. 칼륨은 세포의 삼투압을 조절하는 작용을 하여 혈압이 올라가는 것을 방지해..