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황기
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황기 효능건강 이야기 2018. 5. 18. 02:00
황기하면 삼계탕에 들어가는 약초로 가장 먼저 떠오르는데요 황기는 콩과에 속하는 식물로 한약재로 쓰일만큼 다양한 효능을 가지고 있습니다. 주로 뿌리에 약효가 많아서 예로부터 한약재로 많이 쓰였습니다. 황기 효능에는 어떠한 것들이 있는지 알아보겠습니다. 1. 면역력 향상 면역력이 약해지면 감기뿐만 아니라 여러가지 질병에 걸리기가 쉬운데요 황기는 면역력 향상에 도움을 주기때문에 면역력이 약해지신분들이나 어르신분들, 성장기 어린이 건강에도 효과적입니다. 2. 노화방지 및 피부미용 황기에는 비타민과 각종 미네랄 성분이 풍부하여 피부표면내에서 저항력을 높여줍니다. 또 피부질환 중 하나인 여드름과 같은 염증을 개선하고 막아 주는데에 효과가 좋고, 활성산소를 제거해주는 효능도 있어서 피부노화를 늦춰주는데에 도움이됩니다..