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지방간 원인과 증상, 치료법은??건강 이야기 2020. 1. 19. 12:26반응형
지방간 원인과 증상, 치료법에
대해 알아보도록 하겠습니다.
지방간이란?
간 세포 속에 지방이 축적된 상태를
말합니다.
정상 간의 경우에는 지방이 차지하는
비율이 5% 이내인데, 이보다 많은
지방이 축적된 상태를 지방간 이라고
합니다.
지방간 원인
지방간의 주원인은 음주와 비만이고
고지혈증이나 당뇨병 등의 질병에
동반되어 나타나기도 합니다.
또 부신피질 호르몬제나 여성 호르몬제
등의 약제도 원인이 될 수 있으며
심한 영양 부족에 의해서도 지방간이
생길 수 있습니다.
알코올성 지방간은 알코올을 많이
섭취하게 되면 간에서 지방 합성이
촉진되고 정상적인 에너지 대사가
이루어지지 않아 발생하게 됩니다.
지방간 증상
지방간이 있어도 외관상으로는
비교적 건강해 보입니다.
무증상인 경우부터 전신 권태감,
피로감, 오른쪽 상복부의 통증을
호소하는 사람까지 증상이 다양하게
나타납니다.
증상은 지방의 축적 정도와 축적
기간, 다른 질환의 동반 유무에 따라
달라지게 됩니다.
지방간 증상으로 병원을 찾는 경우
보다는 다른 이유로 병원에 내원하여
혈액 검사로 간기능 검사를 하거나
초음파 검사를 통해 알게 되는 경우가
많습니다.
지방간 치료법
지방간 치료는 알코올, 비알코올
지방간에 따라 약간 다릅니다.
알코올 지방간은 과도한 음주로
발병되므로 치료는 술을 끊는 것으로
시작이 됩니다.
술을 끊거나 줄이는 방법 이외에
항산화제가 치료제로 사용됩니다.
지방간의 치료는 주로 식이요법 및
운동요법을 통해 이루어집니다.
총 섭취 열량은 줄이고 단백질이
풍부한 식품 및 신선한 야채를
포함한 균형 잡힌 식사를 해야합니다.
또 원인이 되는 음주, 비만, 당뇨,
고지혈증 등을 제거하고 교정하는
것이 치료 방법이 될 수 있습니다.
전문의와 상담 후 자신의 상태에 맞게
치료를 해나가는 것이 좋고 꾸준한
관리를 하는 것이 좋을 것 같습니다.
지금까지 지방간 원인과 증상, 치료법에
대해 알아봤습니다.
건강검진은 1~2년에 한 번씩 받는 것이
좋을 것 같습니다.
오늘도 좋은 하루 보내세요~
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