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링곤베리
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링곤베리 효능건강 이야기 2018. 5. 11. 20:00
북유럽의 빨간금 이라고 불리는 '링곤베리' 엘리자베스 여왕이 즐겨 먹기도 하여 퀸즈베리라는 별명도 가지고 있습니다. 링곤베리는 2015년 영국 데일리 메일에서 당신이 필요로 하는 슈퍼푸드 10에 선정할 정도로 높이 평가되고 있습니다. 링곤베리 효능에 대해서 자세히 알아볼게요 1. 항암 효과 레스베라트롤이라는 성분은 시르투린을 활성화시키는데요 시르투린 활성화외에 항암효과를 가지고 있어서 링곤베리를 꾸준히 섭취하면 암의 진행과정에서 레스베라트롤성분이 암의 성장을 억제하고 암세포의 괴멸과 정상세포로의 치료에 도움이 되어 항암효과가 뛰어납니다. 2. 항산화작용 링곤베리에 들어있는 레스베라트롤은 식물 속 항산화 물질인 폴리페놀에 속하는 비타민C가 대표적인 항산화 물질인데 비타민C보다 무려 30~40배 이상의 항산..