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마카
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마카 효능건강 이야기 2018. 6. 5. 02:00
페루의 산삼이라고 불리는 '마카' 페루에서 중국사람들이 사재기를해서 가격이 폭등하여 없어서 못판다고 하는데요. 슈퍼푸드라고 알려지면서 인기가 높아지고 있습니다. 마카의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 1. 정력강화 천연강장제, 천연정력제 라고도 불리는 마카에는 알카로이드 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분은 지구력 강화와 성기능 강화에 도움이됩니다. 또한 남성의 정자 운동과 생성량을 늘려주어 남성분들의 정력강화에 아주 좋습니다. 2. 항암 작용 마카에 함유되어 있는 사포닌, 글루코시놀레이트 성분이 체내에 종양 생성 및 성장을 억제시키는 작용을 하여 항암효과를 볼 수 있습니다. 특히 방광암, 유방암, 간암 등에 효능이 뛰어납니다. 3. 뼈 건강 마카에는 우유보다 많은 칼슘이 포함되어 있어서 뼈의 밀..