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밀크씨슬
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밀크씨슬 효능건강 이야기 2018. 6. 18. 02:00
간에 좋아서 유명해진 밀크씨슬. 밀크씨슬에 대해서 아시나요? 마리씨슬, 홀리씨슬 등 많은 이름을 가지고 있는데요. 엉겅퀴의 일종으로 허브과의 식물입니다. 이미 외국에서는 식이보충제와 의약품 등으로 활용되고 있고 우리나라에서도 요즘 들어서 그 효능이 알려지고 있습니다. 밀크씨슬의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 1. 간 건강 밀크씨슬의 가장 대표적인 효능입니다. 이런 효능으로 인해 해독의 왕으로 불리는데요. 밀크시슬에 풍부하게 함유되어 있는 실리마린 성분은 세포를 튼튼하게 유지하고 보호하는 작용을 하며 뛰어난 항산화효과와 숙취해소, 독소분해 등에 도움이 됩니다. 이로 인해 지방간이나 간암, 간경변, 간경화 등의 간질환 예방과 개선에 좋고, 실제로 서양에서는 만성 간질환에 활용을 많이 하고 있습니다. 2. 관..