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조릿대
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조릿대 효능건강 이야기 2018. 5. 29. 13:50
조릿대하면 잘 모르실 수도 있는 식물인데요. 우리가 보는 복조리가 바로 이 조릿대를 이용해서 만든다고 합니다. 산에서 자란다고 산죽이라고도 부르기도 하며 담죽엽이라는 이름으로도 알려져 있습니다. 인삼을 능가하는 효능을 가지고 있다고도 알려지면서 인기가 높아지고 있는데요 조릿대의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 1. 다이어트 조릿대의 추출물은 지방세포의 분화를 억제시키는 효능이 있습니다. 이로인해 중성지방 축적이 억제되어 다이어트에 도움이 된다는 연구결과가 있습니다. 2. 항염 및 항암 효과 조릿대는 암세포의 발생을 억제하는데에 효과적입니다. 또한 위염, 위궤양, 십이지장염, 십이지장궤양 등 위의 염증을 완화하는데에 효과가 좋고, 각종 염증 치료에 도움이됩니다. 3. 체질 개선 조릿대에는 비타민K가 풍부하게..