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창이자 효능
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도꼬마리 효능건강 이야기 2018. 5. 17. 20:00
도꼬마리라고 들어보셨나요? 도꼬마리는 축농증이나 만성비염에 아주 좋은 약재로 사용하고 있습니다. 도꼬마리는 창이자 또는 이당, 저이 라고도 불립니다. 우리나라에서도 흔하게 볼수 있으며 환경을 따지지 않아 어디서나 잘 자란다고 합니다. 도꼬마리의 효능은 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보겠습니다. 1. 비염, 축농증 개선 도꼬마리가 유명해진 가장 대표적인 이유입니다. 도꼬마리는 비염과 축농증에 탁월한 효과를 가지고 있는데요 도꼬마리는 사포닌, 리놀산, 올레산 등의 성분들을 함유하고 있는데 이로인해 염증을 억제하는 항염작용이 뛰어나며 각종 바이러스와 세균의 침입을 막아준다고 합니다. 비염이나 축농증이 있는 분들은 열매를 갈아서 낸 물에 코를 적셔주거나 도꼬마리를 우려내서 차로 섭취하시면 도움이 되실 겁니다...