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캐모마일
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캐모마일 효능건강 이야기 2018. 5. 21. 14:00
캐모마일은 땅에서 나는 사과라는 뜻의 이름의 허브입니다. 달콤하고 상쾌한 사과향을 지니고 있으며 주로 차로 즐기거나 목욕, 미용 등에 이용됩니다. 가정에 시들어가는 꽃이 있다면 캐모마일의 잎을 우려낸 물을 뿌려주면 금새 생기를 되찾는다고 합니다. 캐모마일의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 1. 피부미용 캐모마일은 민감한 피부용 스킨케어의 원료로도 쓰일 정도로 피부 진정에 효과가 뛰어납니다. 또 항염, 항균 작용 역시 뛰어나 캐모마일 잎을 우린 물로 몸을 씻으면 가렵거나 건조한 피부, 아토피, 여드름등 피부질환을 개선하고 예방 하는데에 도움이되며 피부를 매끄럽고 깨끗하게 해주는데에 효과적입니다. 2. 생리통 완화 캐모마일에는 글리신이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분이 통증을 완화하는데에 도움..