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토복령
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토복령 효능건강 이야기 2018. 5. 12. 20:00
토복령이라고 들어보셨나요? 감기예방과 해독작용에 탁월한 효능을 보여 인기가 높아지고 있는데요 토복령이란 청미래덩굴뿌리, 청미래덩굴과 식물인 청미래덩굴의 뿌리줄기를 말린것 입니다. 원래는 한방에서 한약재료로 많이 쓰이는 편인데 요즘들어서는 건강식품에 대한 관심도가 높아지고 차문화가 발달하면서 토복령을 달여 차로 많이 마신다고 합니다. 토복령 효능에는 어떠한 것들이 있는지 알아보겠습니다. 1. 해독작용 해독작용을 흔히 디톡스 효과라고 하는데요 토복령은 간기능과 신장기능을 향상시키며 체내 독소와 노폐물, 중금속 등을 배출하는 효과가 뛰어나서 디톡스에 도움이됩니다. 또 알코올을 분해하는 효과도 있어서 숙취해소에 좋고, 수은을 배출하기 때문에 수은중독의 위험성을 줄일 수 있다고 합니다. 요즘처럼 미세먼지나 황사가..