허니부쉬 효능

목주름에 좋은 차로 유명한 '허니부쉬'

허니부쉬는 남아프리카공화국 

케이프타운에서만 채취되는 꽃인데요

꿀 향기가 난다고 해서 붙여진 이름입니다.

주로 민간요법이나 차로 마시고,

칼슘과 철분, 아연이 풍부하고 카페인이

없습니다.

요즘에는 여러 매체에 소개되면서

인기가 높아지고 있습니다.

허니부쉬 효능에 대해서 알아보겠습니다.

1. 피부미용

피부미용에 뛰어난 효과로 각광받고 있는데요

허니부쉬 속에는 비타민C성분이 많이 들어있고

비타민P 성분도 많이 들어있습니다. 

비타민P라고 불리는 이 성분은 헤스페리딘

이라는 성분인데 우리 얼굴의 주름에 효과적입니다.

노화 방지 뿐만 아니라 주름을 개선해주는 

효능까지 가지고 있습니다. 또한 자외선에 

의해서 생기는 피부손상에 좋은 효능을

가지고 있고 탄탄한 피부를 만들어주는데에도

도움이 됩니다.

2. 호흡기 질환 예방

허니부쉬는 오래전부터 남아프리카공화국에서

감기를 치료하는 천연약재로 많이 쓰였습니다.

뛰어난 항염증 작용으로 기관지 내 염증을

제거하고 배출시켜 감기를 비롯한 여러 

호흡기질환들을 예방하는데에 효과적입니다.

요즘같이 미세먼지, 황사가 심할때 섭취하시면

좋습니다.

3. 피로회복

마그네슘을 비롯해 아연, 철분, 칼슘 등의 다양한

무기질 성분들이 있고, 풍부한 비타민C 성분으로

피로해진 몸을 빠르게 회복하는데에 도움이 됩니다.

또한 허니부쉬에는 카페인이 없어서 카페인에

민감하신 분들도 부담없이 섭취하실 수 있습니다.

4. 갱년기 증상 완화

허니부쉬 속에는 이소플라본, 계피산, 쿠메스탄 이라는

성분이 풍부합니다. 또한 식물성 에스트로겐 

함유량도 높아 갱년기 증상 완화에 효과가 좋습니다.

또한 생리통 완화에도 좋고, 생리주기를 규칙적으로

만들어 주는데에도 도움이 됩니다. 

5. 면역력 증진

허니부쉬는 비타민C 뿐만 아니라 마그네슘, 아연,

철분, 칼슘 등 각종 무기질을 함유하고 있어

자양강장, 면역력 증진에 도움이 됩니다.

오늘은 허니부쉬의 효능에 대해서 알아봤는데요

유럽에서는 이미 오래 전부터 

허니부쉬차를 마셔왔습니다.

젊음의 차라고 불릴만큼 피부미용에 

효과가 좋은데요

피부재생과 면역력 강화로 여드름 등

피부염 예방에도 도움이 됩니다.

이러한 효능으로 허니부쉬는 2017년 

식품의약품안전처로부터

'자외선에 의한 피부손상으로부터 피부건강에

도움을 줄 수 있음' 기능성을 인정 받았으며

피부주름, 피부 건조, 목주름 등 피부 관리에

효과가 좋다고 알려져 있습니다.

저도 피부에 좋다고 하니 솔깃하네요..^^

허니부쉬 드시고 젊고 건강해 지시길 바랄게요