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  • 느릅나무 효능
    건강 이야기 2018. 5. 21. 02:00
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    유근피라고도 불리우는 느릅나무는


    예로부터 약으로도 이용되어 왔습니다.


    쌍떡잎식물로 춘유 또는 가유라고도 


    하는데 한국, 일본, 사할린, 쿠릴, 열도,


    중국 북부, 시베리아 등지에 분포 하는데


    해가 잘드는곳에는 띄엄띄엄 있지만 


    음지에서는 군락을 이룬다 합니다.


    느릅나무 효능에 대해서 자세히


    알아보겠습니다.





    1. 항암효과


    느릅나무의 껍질과 뿌리가 항암작용


    합니다. 특히 위암에는 느릅나무의 껍질을


    진하게 달여서 꾸준히 복용하면 도움이 되고


    자궁암이나 직장암에는 뿌리가 좋으며


    이 외에도 소장 및 대장궤양, 위궤양, 


    십이지장궤양 등의 각종 궤양을 치료하는데에


    효과적입니다.


    2. 피부미용


    느릅나무에서 나오는 진액은 위나 대장등의


    궤양과 염증을 치료하는데에 좋습니다.


    피부염이나 여드름, 습진, 아토피 등 피부의


    트러블을 완화시키는데에 도움을 주며


    느릅나무 껍질을 물에 불려 우러나온 물로


    세안을 하거나 진액을 팩처럼 얼굴에


    바르고 흡수시켜주면 탄력있고 깨끗한


    피부를 만드는데에 도움이됩니다.





    3. 부종 개선


    신체의 혈액순환을 원활하게 해주는 효과는


    물론 신진대사를 활발하게 해주는 효과가


    있고 뛰어난 이뇨작용으로 인해 체내 노폐물과


    나트륨을 몸밖으로 배출해주는 효과가 있어


    붓기를 빼주는데에 효과적입니다.


    4. 코질환 개선


    느릅나무는 대표적인 코질환이라고 할수있는


    비염, 축농증 등에 효과가 좋습니다.


    루페올 이라는 성분이 풍부하게 함유되어


    있는데 이 성분이 체내에 잠복한 염증을


    완화시키고, 농을 제거하며 코 내부 분비물들의


    분비를 활성화시켜 이물을 제거하는데에


    도움을 줍니다.


    느릅나무껍질 달인 물을 꾸준히 복용하고


    느릅나무와 죽염을 함께 달인물로 잠들기전


    코안을 세척해 주시면 더욱 효과적입니다.



    5. 불면증 개선


    느릅나무 잎은 수면제 역할을 할정도로


    불면증의 치료에 도움이 됩니다.


    차로 만들어서 꾸준히 섭취하시면 불면증


    완화에 도움이됩니다. 또 코골이를 개선하고


    숙면에 효과적입니다.


    6. 식중독 예방


    느릅나무는 식중독을 예방해주는데에도 효과가


    좋습니다. 요즘처럼 더운 날씨에는 음식의


    신선도가 쉽게 떨어지기 때문에 식중독에


    걸리는 분들이 많아집니다. 느릅나무에는


    항균물질인 카테킨 성분이 함유되어 있어서


    식중독을 예방하는데에 도움이됩니다.





    오늘은 느릅나무 효능에 대해서 알아보았습니다.


    몸이 찬 분들이 장기간 복용을 하면 좋지


    않을수 있으니 참고하시기 바랍니다.


    또 몸에 좋은것도 과다섭취 하신다면 오히려


    부작용이 생길수 있으니 항상 적정량을


    섭취하시기 바랍니다.


    오늘도 좋은하루 보내세요^^



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