개불 효능

이름이 참 특이합니다. 개불.

개의 불알처럼 생겼다 하여 붙여진

이름입니다.

이름은 조금 그렇지만 소주 안주로 

먹으면 제격입니다.

생김새때문에 호불호가 좀 갈리는

음식인데요.

횟집에서 가끔 서비스로 주곤 하죠.

개불이 생김새는 좀 그렇지만 영양가가

많습니다.

개불의 효능에 대해서 알아보겠습니다.

개불 효능 첫번째. 고혈압 예방

혈관내에 피가 굳어진 덩어리를 혈전

이라고 하는데요. 

이 혈전을 용해시키는 능력이 떨어지면

혈관벽에 혈전이 쌓이고 이로인해 고혈압이

생기게 됩니다.

개불은 이 혈전을 용해시키는 작용을 

해주어서 고혈압 예방 및 개선에 도움이됩니다.

개불 효능 두번째. 숙취해소

아스파라긴산 이라는 성분은 알코올 

해독작용에 큰 도움을 주어 각종 

숙취해소 음료의 필수 성분인데요.

이 성분은 개불에 풍부하게 함유되어

있는데 체내의 알코올대사를 촉진시키는

효과가 있어서 숙취해소에 도움이 되고

간장을 보호하는데에도 효과적입니다.

개불 효능 세번째. 다이어트

개불은 칼로리가 100g 67kcal로 칼로리라

낮습니다.

열량이 낮고 단백질이 풍부하여 

체중감량을 하시는 분들에게 도움이 됩니다.

개불 효능 네번째. 피부미용

개불은 피부미용에도 도움이 됩니다.

단백질과 콜라겐 성분이 풍부하게 함유되어

있어서 피부를 재생시키고 피부를

탄력있고 깨끗하게 만들어 주며

주름 개선에도 좋고, 노화 방지에도 

도움이 됩니다.

개불 효능 다섯번째. 정력 강화

개불은 예전부터 정력을 강화하는데에

효과가 있다고 알려져 있습니다.

한방에서도 성기능이 쇠약해져 음낭이

습하거나 냄새가 날때에 개불을 

권한다고 합니다.

개불 효능 여섯번째. 빈혈 예방

철분이 부족하게 되면 빈혈이 생기거나

어지러움 증상이 나타나게 되는데요.

개불에는 철분이 풍부하게 함유되어

있어서 빈혈 예방 및 개선에 도움이

됩니다.

빈혈 증상이 자주 나타나는 분들이

자주 섭취하시면 큰 도움이 될 것입니다.

지금까지 개불 효능에 대해서 

알아보았습니다.

생김새와 이름은 쫌 그렇지만 영양가는

풍부한 것 같습니다.

저는 개불을 떠올리면 별에서 온 그대의

전지현씨가 자꾸 생각이 나네요.

벌써 5년이나 된 드라마.. 시간이 빠르네요.

오늘은 개불에 소주 한잔 어떠신가요?

항상 건강하세요^^