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프로폴리스는 꿀벌이 꽃에서
모은 꽃가루와 각종 나무로부터
모은 다양한 수액, 꿀벌 자신의 밀랍
등 분비물을 이용하여 만든 물질을
말합니다.
기원전 300년전에 이집트에서 사용
되었다는 기록이 있을 정도로 오랜
시간동안 화농방지제로 사용되어져
왔습니다.
프로폴리스 효능에 대해서 자세히
알아보도록 하겠습니다.
1. 당뇨 예방
혈당 조절에 문제가 생기게 되면
각종 합병증을 몰고 오는 당뇨에 걸리게
됩니다. 당뇨병은 인슐린을 충분하게
만들지 못하거나 만드는 기능이
상실되어 문제가 생기는 병인데요.
프로폴리스에는 항산화 화합물질이
풍부하게 함유되어 있습니다.
이 성분이 인슐린의 생산과 기능을
서포트하는 역할을 해줌으로써
혈당 수치 조절에 도움이 되고, 당뇨
예방 및 개선에 도움이 됩니다.
2. 항암효과
프로폴리스에는 케르세틴 성분이
풍부하여 암세포가 번식하는 것을
사전에 차단하고 암세포와 싸우는
백혈구와 대식세포를 도와주어서
항암효과가 효과적입니다.
3. 피부 미용
프로폴리스에 풍부하게 함유되어 있는
각종 비타민 성분과 무기질 성분이
피부노화의 주요 원인인 활성산소를
제거해주어서 피부 건강에 효과적입니다.
또한 항산화 성분들이 피부 속 노폐물과
기미, 잡티, 주름을 제거해주어서 피부미용에
도움이 됩니다.
4. 뼈 건강
프로폴리스에는 페네틸 에스터라는 성분이
풍부하게 함유되어 있어서 뼈의 염증을
억제해주는데에 도움이 되고, 뼈 건강을
유지시키고 뼈를 튼튼하게 만들어주는데에
효과적입니다.
이로 인해 성장기 어린이들의 성장발육에
도움이 되고, 뼈가 약하신 분들, 노년기분들의
뼈 건강에 도움이 됩니다.
5. 탈모 예방
프로폴리스를 꾸준히 섭취하게 되면 면역계를
활성화시켜서 인터루킨으로 하여금 발모를
촉진하게 하기 때문에 모발의 수가 증가하여
단단한 모질로 변하게 됩니다.
또한 흰 머리가 검은 머리로 변한다는 사례도
종종 있으니 탈모로 스트레스 받으시는 분들이
꾸준히 섭취하시면 큰 도움이 될 것 같습니다.
6. 위 건강
앞서 말씀드렸다시피 프로폴리스는 염증을
제거해주는데에 효과적입니다.
이로 인해 위 질환의 원인 중 하나인 헬리코
박터균을 제거하는 역할도 하여 위염 및
위암예방에 도움을 주고, 각종 위질환 개선에
도움이 됩니다.
지금까지 프로폴리스의 효능에 대해서
알아보았습니다.
프로폴리스는 천식 환자분들이 섭취하면
증상이 악화될 수 있으니 섭취를
자제하시는 것이 좋고, 과하게 섭취하면
오히려 안좋을수 있으니 항상 적당량을
섭취하시기를 바랍니다.
오늘도 건강한 하루 되세요~!
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