보이차 효능

요새 '핫' 하다는 보이차^^

저도 어머님 께서 주셔서 꾸준히 마시고 있는데요

효리네 민박을 통해 더 유명해졌죠?

오늘은 보이차 효능에 대해 같이 알아보아요

중국 윈난성에서만 생산되며

기름진 음식을 많이 먹는 중국인들이

꼭 챙겨먹는게 보이차라고 해요

과거 중국의 황제들이 건강을 위해

즐겨마셨던 차라고 합니다.

항산화, 해독작용등 피부미용에도 좋지만,

최근에 보이차 효능하면 빠질수 없는것이

바로 다이어트에 효과적 이라는것인데요

체지방 관리에 탁월한 핵심성분 폴리페놀 중에서도

특히 갈산 성분이 풍부하게 함유되어 있기

때문이죠. 지방축적을 말고 배출하는 효과를 

가진 갈산은  녹차의 14배정도가 들어있습니다.

보이차에는 폴리페놀, 아미노산, 비타민c, 카테킨,

캠페롤 등이 들어 있는데요.

그 중에서도 갈산과 카테킨 성분의 유용성이

주목받기 시작하면서 더욱 화제가 된

식품이라고 해요

보이차 효능을 제대로 보려면 찻잎으로 

우려 마셔서 하루 33잔씩 마셔야 하는데

어느 세월에~  ♬

그래서 나온게 보이차 농축분말인가봐요

1g 정도면 갈산성분이 35mg. 

하루에 먹는 양으로는 충분하대요~

하루 일과가 끝난 후에 치킨과 맥주가 

땡기는 요즘인데요~

주무시기전 보이차 한잔 어떠세요?