구내염 빨리 낫는법 미리 알아두세요!!

오늘은 구내염 빨리 낫는법에 대해

알아볼텐데요.

구내염으로 고생하는 분들 많이 계실 것

같습니다.

구내염이란?

구강에 발생하는 통증을 동반하는

염증성 질환을 통틀어 말합니다.

일반적으로 구내염은 궤양성 구내염,

수포성 구내염, 미란성 구내염으로

나뉩니다.

구내염 원인

구내염이 발생하는 원인은 매우 

다양합니다.

곰팡이 감염, 바이러스 감염, 매독 감염,

세균 감염, 결핵 감염과 같은 감염성

원인이 있고 빈혈을 포함한 영양장애,

스트레스, 전신질환, 신체 피로, 감기,

고열, 구강내 위생 불량, 충치 등으로

인해서 면역력이 떨어졌을때 나타나게

됩니다.

구내염 빨리 낫는법

면역력이 떨어지면 발생하는 질환인 만큼

면역력 향상에 힘쓰는 것이 좋습니다.

균형 잡힌 식사를 하시는 것이 좋고

자극적인 음식을 피하는 것이 좋습니다.

또 꿀물을 미지근하게 해서 자주 마시는

것도 좋은데요.

꿀이 살균 작용에 도움이 되어 염증 완화에

좋습니다.

종합비타민이나 비타민C를 자주 챙겨 

먹는 것이 좋고 수분도 충분히 섭취하는

것이 좋습니다.

오라메디나 페리덱스 등과 같은 연고를

바르는 것도 좋고 알보칠을 발라주시는

것도 좋습니다.

저는 오라메디와 알보칠을 사용 해봤는데요.

알보칠이 발랐을때 정말 아프지만 효과는

더 좋았던 것 같습니다.

잠깐 아프더라도 빨리 구내염이 낫기를

바란다면 알보칠을 약국에서 구입해서

사용 해보시는 것이 좋을 것 같습니다.

음료나 탄산음료를 먹지 않는 것이 좋고

산 성분이 함유되어 있는 것도 드시지

않는 것이 좋습니다.

수박이나 물, 과일 등으로 입안을 시원하게

해주는 것이 좋고 양치질과 가글도 자주 

해서 입안을 청결하게 해주시는 것이 

좋을 것 같습니다.

구내염이 너무 심한 분들은 병원에가서

치료를 받고 약을 복용하시는 것이 좋을 것

같습니다.

 

지금까지 구내염 빨리 낫는 법에 대해

 

알아봤습니다.

조금이나마 도움이 되었으면 좋겠고

입 안이 아프면 정말 힘들텐데, 빨리

낫기를 바라겠습니다.

좋은 하루 보내세요!!