새싹삼 효능

삼에는 많은 종류의 삼이 있는데요.

오늘은 새싹삼의 효능에 대해서 

알아보도록 하겠습니다.

새싹삼은 파종한지 18~24개월

인삼을 옮겨심어 30~90일 가량

재배한 삼을 말합니다.

새싹삼은 뿌리 뿐만아니라 잎과 

줄기까지 하나도 빠짐없이 다

먹을 수 있다고 합니다.

새싹삼의 효능에 대해서 알아보겠습니다.

1. 피부 건강

인삼의 대표 성분인 사포닌이 새싹삼은

뿌리보다는 줄기와 잎에 5~9배 이상

많이 함유되어 있다고 합니다. 이 성분은 피부 

건강에 도움이 되는데요. 피부에 주름이나 

색소침착을 일으키는 원인중 하나인 과산화 

지질을 줄여주는 역할을 하여서 동안피부를

가꾸는데에 도움이 됩니다.

이 원료를 이용한 미용제품들도 시중에서

흔하게 찾아볼 수가 있습니다.

2. 혈관 건강

사포닌 성분이 콜레스테롤 수치 조절에

도움이 됩니다.

고지혈증 상태에서는 중성지방과 콜레스테롤

합성을 억제해주는 역할을 하고 반대로

체력이 떨어지는 경우에는 촉진을 해준다고

합니다.

또한 혈액을 깨끗하게 해주어서 고혈압,

동맥경화, 심근경색, 고지혈증 등의 혈관계

질환 예방 및 개선에 도움이 됩니다.

3. 다이어트

에너지대사를 활발하게 촉진시켜주는

단백질효소가 있고, 이 효소를 새싹삼의

진세노사이드 성분이 활성화시켜주어서

지방세포가 늘어나는 것을 막아주고

체지방 분해에 효과가 좋아서 다이어트를

하시는 분들께 도움이 됩니다.

4. 면역력 강화

삼이 면역력에 좋은 효과를 나타낸다는 것은

알고 계실텐데요. 

새싹삼은 체력보강, 허약체질개선, 

항산화 작용을 하기 때문에 면역력 향상에

도움이 되고 자양강장에 효과적입니다.

5. 항암 효과

인삼에는 없는 진세노사이트 성분은 새싹삼의

줄기와 잎에만 존재하는 성분입니다.

이 성분은 간기능을 보호해주고 항암효과를

하는 것으로 유명합니다.

또한 인삼의 사포닌의 경우 다른 식물들의

사포닌과는 달리 적혈구를 파괴하는 등의

독성이 없기 때문에 새싹삼의 사포닌이

더욱 높이 평가가 됩니다.

6. 심신안정

새싹삼에 풍부하게 함유되어 있는 진세노사이드

성분이 중추신경억제와 신경흥분작용을 

통해서 심신을 안정시키는데에 도움이

됩니다.

지금까지 새싹삼의 효능에 대해서 알아보았습니다.

새싹삼은 따뜻한 성질을 가지고 있어서  

열이 많은 분들은 섭취하지 않으시는 

것이 좋습니다.

인삼과 비교해도 영양면에서 손색이 

없다고 하니 새싹인삼으로 건강 잘 

챙기시길 바랍니다.